top of page

søn. 18. nov.

|

Location is TBD

Beyond Asana - Pranayama, mantra & meditatins workshop

Workshoppen der vil give dig en indsigt i, hvordan du kan komme lidt dybere i din praksis.

Registration is Closed
See other events
Beyond Asana - Pranayama, mantra & meditatins workshop
Beyond Asana - Pranayama, mantra & meditatins workshop

Tid & sted

18. nov. 2018, 15.00 – 17.30

Location is TBD

Om arrangementet

Beyond Asana workshoppen giver dig muligheden for at gå dybere i din yoga praksis.

Formålet med workshoppen er at give dig en indsigt i, hvordan både pranayama, mantra og meditation kan give dig en dybere yoga praksis, mere energi samt mere ro i hverdagen.

Du vil lære dybdegående vejrtrækningsteknikker, der både vil arbejde på at forbedre lungekapaciteten, udrense, energi-give samt berolige.

Du vil lære, hvordan du kan bruge mantra til at skabe mere koncentration og fokus og, hvordan mantra kan hjælpe dig med at fremkalde energier inden i dig, samt styrke din meditation.

Herudover vil du blive guidet gennem foreskellige meditationsteknikker, som du kan bruge i din hverdag.

Workshoppen vil blive afholdt to gange i løbet af efteråret i København. Der vil være forskellige temaer og teknikker til hver workshop.

Du kan både deltage i en enkelt, eller begge to og stadig få et stort udbytte ud af det.

Billetter

  • Beyond Asana - d. 18/11

    Denne billet gælder workshoppen Beyond Asana d. 18/11

    295,00 kr.
  • Beyond Asana - d. 16/9 + 18/11

    Denne billet gælder Beyond Asana workshop d. 16/9 og d. 18. 11

    500,00 kr.

Total

0,00 kr.

Share this event

bottom of page