“It is through the alignment of the body that I discovered the alignment of my mind, self, and intelligence.”
- Sri.B.K.S.Iyengar

 

Align yourself with the calling of your heart.

Stine's undervisning er præcis, grundig og teknisk udfordrende. Hun tilbyder dig at gå på opdagelse i din egen krop og den alignment, med alle bevægelser som et udtryk fra hjertet. 

Stine har en lang baggrund i Ashtanga yogaen, men i 2016 skiftede hendes egen praksis, og dermed også hendes undervisning over til Anusara og Bhakti yogaen. 
Anusara Yoga betyder "flowing with Grace", altså at flyde med nåde - det guddommelige.
Anusara Yogaen tilbyder dig dyb og transformativ rejse, måde gennem det fysiske, mentale, spirituelle og endda de mystiske aspekter af Yogaen. 
Gennem asana (fysisk bevægelse), pranayama (åndedrætsøvelser), meditation og tantrisk filosofi så hjælper praksissen dig til at justere dig sind, din krop og dit hjerte, og dermed får du muligheden for at genopbygge en forbindelse til dig dybere Selv.
Praksissen er for alle, uanset baggrund. Den vil give dig forbedret styrke, fleksibilitet og balance, både fysisk, mentalt og spirituelt.
 

Ugentlige klasser

Tirsdag: 

Mindful Yoga 
9.30-11.00
Kula Yoga, Værløse 


Onsdag:

7.30-8.45 
Vinyasa Yoga 
NOR: Health House, Kbh NV

19.00-20.30 
Yin Yoga 
Kula Yoga, Værløse

Torsdag: 
 

16.00-17.15
Hatha Yoga 
NOR: Health House, Kbh NV

18.15-19.45
Blid Hatha 
Kula Yoga, Værløse

 

20.00-21.15 
Hatha Flow 
Kula Yoga, Værløse

 

Søndag:

12.00-13.15
Vinyasa Yoga
NOR: Health House Kbh NV

OBS. hold øje med skemaet hos både NOR: og Kula Yoga. 
Vikartimer bliver ikke opdateret her på siden, hverken når Stine tager ekstra, eller når hun har vikar på.


Praktiser med Stine online
Du har altid mulighed for at praktisere med Stine gennem Yogastream. 
Yogastream er en online platform, som giver dig muligheden for at praktisere yoga, lige meget hvor du er, du skal blot have internet adgang. 
Det er lidt ligesom Netflix, bare med yoga i stedet. 
Yogastream har samlet nogle af Danmarks bedste undervisere, og har filmet mere end 800 yoga klasser til dig. 

Vil du prøve en måned gratis? 

Bare følg dette link .. 

God fornøjelse.

 

Privat Undervisning 

Ønsker du en yoga praksis, der er tilrettelagt ude fra dine behov og ønsker? 
Under privat undervisning er det DIG der er i fokus. Stine møder dig præcis der, hvor du er. 
Er du ny til yoga og ønsker en grundig introduktion til øvelserne? Eller er du erfarn og ønsker udfordringer? Har du skader du ønsker at arbejde med, i stedet for imod?  


Stine Brink tilrettelægger undervisningen så den passer ind til dine behov. Hun underviser ud fra Anusara yogaen og "the universal principle of Alignment". Dette betyder at din krop vil finde ind i sin naturlig alignment ud fra disse principper. Stine tilbyder både den mere dynamasike Hatha yoga og den mere blide tilgang ved en privat undervisnings gang. 

Praktisk: 
Pris: 
Hverdag: 950,- for 60 min undervisning inkl. forberedelse. 
Weekend: 1075,- for 60 min. 

Pakketilbud 3x60 min.
Hverdag: 2550,- 
Weekend: 2925,-

 

Privat undervisningen i hverdagen sker oftest i dagstimerne, hos Kula Yoga i Værløse eller på Østerbro, København.

Tag enten kontakt på namaste@stinerbink.com eller via kontakt boksen nedenfor. 



Events og firma-undervisning. 

Stine kommer gerne ud til dit næste event og underviser. Eller hos dit firma.
Priser variere alt efter, hvilken sammensætning her er tale om. Tag gerne kontakt. 

 

Har du spørgsmål til privat undervisning, eller ønsker du at booke en session? Eller vil du bare gerne holde dig opdateret med nye workshops, retreats og uddannelser gennem nyhedsbrevet?
Tag kontakt nedenfor.

© 2019 by Stine Brink