Stine Nov 1, 20185 minEfterårs-udrensningHvorfor skal vi lave en udrensning om efteråret? I ayurvedaen ses vores krop som en hellig beholder som kan tage os på en rejse mod det...
Stine Jun 30, 20186 minYAMAS - Yogaens etiske levereglerI mit blogindslag ”Yoga Sutras og Frugten af Yoga, del 1” snakkede jeg om, hvad formålet med yoga er ifølge Patanjali. Patanjali har...
Stine Dec 24, 20176 minBevidst Vejrtrækning - få tre gode og gratis øvelser til at skabe en bedre forbindelse til din vejrtAlt her i livet, kan vi gøre på to måder. Den ene måde, er på rutinen. Altså den mere ’ubevidste måde’. Den anden måde kalder jeg ’Den...