Sessionerne vil blive afholdt online via. zoom. 
Ved tilmelding vil du få tilsendt en blanket du skal udfylde, så udførligt som muligt. Jo flere informationer du giver, jo mere vil du få ud af samtalen​.

• Vi vil undersøge din unikke kropskonstitution og dosha-balance for at forstå din fysiske natur og eventuelle ubalancer, der kan påvirke dit helbred og velvære.

• Vi vil diskutere dine nuværende livsstilsvaner, herunder søvn, kost, motion og daglige rutiner, for at identificere områder, hvor der kan være mulighed for forbedring.

• Hvis du oplever nogen fysiske symptomer eller sundhedsproblemer, vil vi udforske deres årsager og mulige løsninger baseret på Ayurvediske principper.

• Vi vil undersøge din mentale og følelsesmæssige tilstand for at identificere eventuelle stressfaktorer, angst, depression eller andre udfordringer, du måtte stå over for, og diskutere metoder til at styrke dit mentale og følelsesmæssige velbefindende.

• Hvis du praktiserer yoga og meditation, vil vi diskutere din praksis og eventuelle specifikke mål eller udfordringer, du måtte have, samt give råd og anbefalinger til at forbedre din praksis.

• Vi vil udforske forskellige personligudviklingspraksis, der kan hjælpe med at fremme din spirituelle vækst og selvrealisering, herunder meditation, mindfulness, selvrefleksion og selvpleje.

• Vi vil diskutere dine kostvaner og eventuelle ernæringsmæssige behov eller mål, du måtte have, og give råd om hvordan du kan tilpasse din kost efter dine individuelle behov og prakriti.

​​

Samlet set vil en vedisk konsultation give dig mulighed for at udforske alle aspekter af dit helbred og velvære på en holistisk måde og modtage skræddersyet rådgivning og støtte til at opnå dine mål og opnå en dybere følelse af balance, harmoni og velvære.