- en guide til mere velvære, harmoni og healing gennem hele året og resten af livet.
 
"Et år med Ayurveda" er til dig, der gerne vil lære om Ayurveda og til dig, der gerne vil have en håndgribelig guide til at skabe et liv med mere velvære, harmoni og healing. 
Guiden indeholder en udførlig introduktion til Ayurveda, hvor du vil lære om:
Dharma,
Maha Gunas, 
De fem elementer, 
De tre doshas og deres funktioner
De tre dosha typer, 
Fordøjelsen, 
De seks smage,
De ayurvediske ur, 
De tre stadier i livet og hvordan du kan hjæle dig selv i balance med din cyklus samt overgangsalderen

Herudover vil du lære om de fire sæsoner med Ayurvediske øjne og lære, hvordan du kan holde dig selv i balance gennem hele året.
130 sider flydt med Ayurvedisk læring.  

Manualen er et digital download, som du får direkte afgang til efter du har betalt. 
Du er velkommen til at printe en kopi af denne e-bogtil dit personlige brug. Bortset fra det, må denne publikation ikke gengives, videresendes, kopieres, scannes eller på andre måder deles med andre uden forudgående skriftlig tilladelse fra forfatteren, Stine Brink. 
Denne e-bog er beregnet som en guide til, hvordan du kan opnå mere velvære, harmoni og balance gennem hele året. Der er brugt timevis af researche for netop at kunne publicere denne e-bog, men den er ment som en guide. Men oplever du akutte eller kroniske sygdomme så søg rådgivning hos din egen læge.
Er du i tvivl om, hvorvidt noget af den vejledning du modtager i e-bogen er for dig, så søg endelig vejledning hos din egen læge eller anden professionel.
Forfatteren fraskriver sig ansvar for manglende eller begrænset udbytte af e-bogen.